Здоровье

У всех бывают плохие дни. Проваленное собеседование, сломанная кофеварка (когда вам позарез нужно выпить

Многие люди являются сахарозависимыми и регулярно испытывают тягу к сладкому. Нутрициологи считают это главным

Быстрая утомляемость, нервозность, умственное и физическое истощение – это типичные признаки эмоционального выгорания. Раньше

Не смотря на достижения медицины, все больше людей в надежде избавиться от боли в

Прокрастинаторы убеждены, что у них есть веские причины откладывать на потом то, что они

Большинство людей смогли бы распознать классические признаки депрессии в худшем ее проявлении: заниженная самооценка,

В теории идея «новый год – новая жизнь» кажется отличной, но на практике новогодние

О возможностях и преимуществах китайской медицины в интервью VivaVita рассказал Барух Карлсбрун, специалист по

Сотни тысяч программ, блогов, телевизионных шоу посвящены одной теме – как похудеть и приобрести

Чем чаще мы покидаем свою зону комфорта, тем лучше мы становимся. При этом необязательно

Чтобы ваш чемпион был ко всему готов, мыслил быстро и оригинально, побеспокойтесь о питании

Что делает нас здоровыми и счастливыми? Если вам кажется, что это слава и деньги,

Тай Чи – национальная китайская гимнастика. Изначально упражнения были частью боевой дисциплины, но со

Кишечный тракт — орган, который переваривает и абсорбирует пищу. В нем проживают триллионы бактерий,

Книги – источник знаний, вдохновения и мотивации. Раскладываем по полочкам, что можно почерпнуть из

Мытьё головы можно превратить из банальной очистительной процедуры в способ сделать волосы более красивыми

Альберт Эйнштейн – обладатель выдающегося сочетания гениальности с причудливыми привычками. Спать по 10 часов

Питание на рабочем месте – одна из «больных» тем каждого второго сотрудника. Рассказываем, когда,

Основой тщательно подобранного ежедневного ухода за кожей совершенно справедливо является качественное увлажняющее средство. Ваша

Фото @ardgelinckСтарость наступает не одномоментно и не в одинаковом для всех возрасте. Кто-то может

Вместе с ведущим косметологом компании Kypwell Марией Дамалис мы составили полный гид по уходу

Недостаток движения, или гиподинамия — большая проблема человека, избавленного от физического труда в пользу

В 2020 году в России вышла русскоязычная версия книги финского доктора Олли Совиярви, эксперта по технологиям Теэму

О пользе соленого воздуха, пожалуй, многие знают не понаслышке. К сожалению, не всегда есть

Плоскостопие — это деформация стопы, в результате которой опускается её продольный и/или поперечный свод.

На человека на протяжении всей жизни действует целый ряд негативных факторов, которые влияют на