Если вы хотите расслабиться или успокоить нервную систему перед сном, то вам нужна горячая чашка заваренной ромашки, наполняющей комнату чудесным, цветочным ароматом. Ромашковый чай также можно предлагать и детям, но с большой осторожностью, потому что кроме пользы, он может нанести вред.
Ромашковый настой, прежде всего, считается отличным домашним средством для борьбы с коликами у детей. Специалисты рекомендуют давать его малышам после шести месяцев жизни, когда впервые предлагаются другие пищевые продукты. Однако, перед тем как решиться, необходимо проконсультироваться с педиатром, особенно в тех случаях, когда наблюдается аллергическая реакция на любые другие виды питания.
В каком количестве можно давать ребенку чай из ромашки
Для первого знакомства достаточно 15 мл, в течение суток наблюдайте за ребенком. Если не появилось никаких признаков аллергии в виде болей в животике или высыпаний, вы можете предложить 20 мл, через пару дней, достигнув 30 мл, вы должны на этом остановиться.
Этого количества достаточно, чтобы предложить крохе в случае желудочного расстройства и коликов одни раз в день. После года, ромашку ребенку можно давать не больше 150 мл один раз в сутки, наиболее безопасный вариант 60-90 мл.
Преимущества ромашкового чая
Рассмотрим всю пользу для детей до года по пунктам:
- Исследования показали, что ромашковый чай помогает контролировать колики у новорожденных, даже хронического характера
- ромашка является естественным релаксантом и может быть полезна в тех случаях, когда у ребенка нарушен режим сна
- различные соединения расслабляют пищеварительный тракт, тем самым способствуя пищеварению и предотвращая выработку газов
- наблюдается более быстрое улучшение здоровья при простуде, снижается воспаление верхних дыхательных путей благодаря антиоксидантам
- настой может быть полезен, когда ребенок страдает от воспалительного состояния кожи, такого как солнечный ожог или опрелости, а также при воспалении десен во время прорезывания зубов
- возможно снижение интенсивности некоторых состояний желудочно-кишечного тракта, таких как синдром раздраженного кишечника и гастроэзофагеальный рефлюкс.
Обратите внимание, что исследований касающихся пользы ромашки для взрослых недостаточно, не говоря уже о детях, поэтому снова повторим следуйте советам педиатра.
Как выбрать ромашку для детей в аптеке
Прежде чем давать ребенку ромашковый чай, убедитесь в качестве травы. Отдавайте предпочтение только известным брендам, это гарантирует, что вы получите чистый продукт без каких-либо загрязнений, а сама трава выращивалась на экологически чистых участках. Выбирайте только в пакетиках они менее подвержены бактериальному загрязнению когда упаковка открыта.
Никогда не покупайте сыпучую ромашку, исследование показало, что распакованная трава часто заражается спорами бактерий Clostridium botulinum, которые могут вызывать ботулизм. Дети в возрасте до 12 месяцев более подвержены риску ботулизма, поскольку их естественная кишечная бактериальная флора не может подавить Clostridium. После первого года флора кишечника достаточно зрелая, чтобы конкурировать с вредными бактериями, тем не менее, избегайте покупки рассыпной травы.
Убедитесь, что вы покупаете только чистые ромашковые чайные пакетики, без каких-либо других ингредиентов, таких как мята или листья лаванды, потому что вы не знаете, как отреагирует организм ребенка на подобный сбор.
Как приготовить ромашковый чай малышу
Заваривать пакетики следует строго по указанной на упаковке продукта информации, обычно, пакетик ромашки заваривается из расчета 250 мл горячей воды. Дайте настояться под крышкой в течение 10 минут и вытащите пакетик. Когда напиток остынет, можете предложить ребенку.
Если вы приобрели рассыпную ромашку, заваривайте одну столовую ложку сухой травы без горки на 250 мл кипятка. Но прежде чем давать ребенку ромашковый чай, давайте рассмотрим его побочные эффекты:
- Пищевая аллергия симптомы включают крапивницу, тошноту, рвоту, отек лица и летаргическое состояние. Сильная аллергия вызывает состояние, называемое анафилактическим шоком, при котором симптомы усиливаются. Отвезите ребенка к врачу, если вы подозреваете реакцию на ромашку
- ромашка может реагировать с некоторыми лекарствами, в том числе с противогрибковыми. Поэтому, если ваш ребенок принимает какие-либо препараты, дважды проконсультируйтесь с врачом
- чай вступает в реакцию с другими продуктами питания, потребляемыми ребенком и вызывать сильнейшую аллергию, будьте осторожны
- если ребенок страдает от некоторых врожденных проблем, то ромашка может осложнить заболевание. Например, при диабете 1 типа, трава вызовет резкое снижение уровня сахара в крови, что приводит к гипогликемии.
Ромашковый чай является отличным домашним средством при различных расстройствах у ребенка. Но в то же время ученые утверждают, что нет достаточных доказательств эффективности травяных средств и что для этого необходимы дополнительные данные. Лучший способ обеспечить безопасность вашего ребенка это выбрать безопасные дозы и самую чистую форму травяного чая.
(Пока оценок нет)
Загрузка...