Предстательную железу часто называют вторым сердцем мужчины. Воспалённая простата доставляет немало физических и психологических проблем: боли в промежности, трудности при мочеиспускании, проблемы с эрекцией и эмоциональный дискомфорт.
Горячие ванны при простатите являются отличным дополнением к медикаментозному лечению как при вялотекущих хронических заболеваниях, так и для профилактики обострений. Положительный эффект обусловлен тем, что при нагревании расширяются сосуды кровеносной системы, вследствие чего улучшается кровоснабжение органов малого таза и мочеполовой системы в целом.
Что такое простатит
Простатит – болезнь сугубо мужская и довольно распространённая.
Она может вызываться бактериями, вирусами, грибами и инфекциями, передающимися через половой контакт или при наличии в организме других очагов хронических инфекций (инфекционный простатит).
Возникновение неинфекционного простатита может спровоцировать малоподвижность, переохлаждение, излишне бурная или чрезмерно сниженная сексуальная активность, травмы, гормональные нарушения, вредные привычки и депрессивные состояния.
Игнорирование болезни и отсутствие своевременного и качественного лечения будет иметь тяжёлые последствия и осложнения.
Общеукрепляющие свойства горячей/теплой ванны
Горячая ванна считается процедурой очистительной, укрепляющей и расслабляющей одновременно. Однако существуют разграничения в понятиях «тёплая» и «горячая». До 39оС ванна считается тёплой, после этой отметки – горячей. При простатите не нужно доводить температуру выше 40о С.
Начинать нужно с комфортной для тела температуры 36–37о С, постепенно повышая до необходимых показаний
В этом случае происходит постепенное расширение сосудов, улучшение работы сердца и почек, и усиление эффекта очищения. В отличие от горячей ванны, тёплую можно принимать ежедневно без вреда для здоровья.
Влияние горячей/теплой ванны на организм
Гидротерапия способна оказать эффективное физиотерапевтическое воздействие посредством расслабления мышц таза и усиленной циркуляции кровотока в районе половых органов и простаты в том числе.
Контакт с горячей водой дополнительно стимулирует раскрытие пор, повышает выделение пота, вывод продуктов распада, шлаков и токсинов. Тёплая ванна при проблемах с простатой способна:
- Улучшить снабжение кровью органов малого таза и усилить приток крови к предстательной железе;
- Снизить болевые ощущения вследствие расслабления гладких мышц простаты;
- Снять отёчность и улучшить мочеиспускание.
Виды горячих ванн
Для усиления терапевтического эффекта в горячие ванны добавляют настои и отвары трав, луковой шелухи, колючек хвои, имбирь, мёд, скипидар, ароматические масла и другие полезные вещества. Приготовить такую ванну самостоятельно совершенно не сложно, а после принятия желательно одеться в тёплые вещи или укутаться в одеяло или плед.
Читайте также:Эффективность массажа простаты и как его выполнять при аденоме простаты
Травяные ванны
В качестве эффективных лечебных добавок широко применяют травяные отвары и настои. Для этих целей подходит тысячелистник, мята, хвощ, цветки лаванды, ромашки, календулы. Отличный спазмолитический, успокаивающий и болеутоляющий результат дают ванны с отварами овсяной соломы и сена луговых трав. Применение хвоща полевого способствует снятию воспаления предстательной железы.
Для травяной ванны понадобится залить 70 г. сухой травы (цветков) пятью литрами кипятка, дать настояться 15–20 минут, процедить через хлопчатобумажную ткань или несколько слоёв марли и вылить в ванну. Намного проще будет готовить настой, если траву сразу поместить в тканевый мешочек и завязанным опустить в кастрюлю с закипевшей водой. Вытащив мешочек с травой через 20 минут, вы избавите себя от неудобства с процеживанием.
Хвойные ванны
Тёплые ванны из экстракта хвои и можжевельника замечательно снимают воспаление, дезинфицируют, уменьшают боль, и повышают сопротивляемость организма.
Для приготовления тёплой лечебной ванночки из хвои возьмите 400 г. сосновых или еловых колючек и несколько капель масла можжевельника. Заварите хвою двумя литрами кипятка в течение 2 часов, добавьте 3–4 капли масла и залейте в ванную. Травяные и хвойные ванны нужно принимать не более 15-20 минут, постепенно повышая температуру воды с 37 до 42 градусов.
Скипидарные ванны
Скипидар относится к натуральным препаратам, которые получают из смолы деревьев хвойных пород. В последнее время метод лечения скипидарными ваннами получил широкое распространение благодаря доктору А. С. Залманову. Опытным путём было установлено, что скипидар воздействует на сеть капилляров, восстанавливает проницательность сосудов и стимулирует обмен веществ.
По химическому составу скипидар относится к терпенам, содержащимся в эфирных маслах деревьев хвойных пород. Терпены есть во всех эфирных маслах и проявляют антисептические, фунгицидные, бактерицидные и антивирусные свойства. Благодаря терпенам скипидарные ванны через кожный покров стимулируют бесчисленное количество рецепторов, связанных со всеми внутренними органами и простатой в том числе.
Через 10–12 приёмов практически нивелируются проявления хронического простатита, купируется боль и восстанавливается эрекция.
В домашних условиях принимать скипидарные ванны нужно не ранее, чем через 2 часа после еды, желательно перед сном. 20 г. белой или жёлтой эмульсии нужно развести в литре воды и добавить в ванну с температурой воды 37оС. К концу процедуры температуру в ванной повышают до 40оС. Начинать курс гидротерапии со скипидаром необходимо от 5 минут, прибавляя с каждой процедурой по минуте. Через 10 приёмов время пребывания в ванной составит 15 минут. 10–12 приёмов с интервалом в пару дней вполне достаточно для достижения положительного терапевтического эффекта.
Читайте также:Полезные упражнения для восстановления функций простаты
При приёме скипидарной ванны обращайте особое внимание на самочувствие. При возникновении головокружения, боевых ощущений, учащении сердцебиения сеанс нужно прекратить и обратиться за консультацией к лечащему доктору.
Радоновые ванны
Радоновые ванны принимают только в условиях санаторно-курортного лечения. Основным действующим веществом данного типа ванн является инертный газ радон. Он проникает в организм через дыхательные пути и кожные покровы больного, погружённого в ванную до пупка. Принятие радоновых ванн при простатите обеспечит анальгезирующий, сосудорасширяющий, противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект.
Природные радоновые источники широко используют на курортах России, Грузии, Австрии, Германии, Франции и др.
Курс лечения, температурный режим и время процедуры назначает квалифицированный специалист.
Общие требования при приёме горячих ванн
Перед началом приёма сидячей горячей ванны нужно соблюдать общие требования и определённые правила:
- Не принимать ванну на сытый желудок. После последнего приёма пищи должно пройти не менее 2 часов. Нельзя есть сразу после процедуры – получасовой отдых является неотъемлемой частью процедуры.
- Температура воды в ванной изначально не должна превышать температуру тела. Градус необходимо подымать постепенно, но не более чем до 42оС (некоторые виды ванн принимаются не выше 40 градусов).
- Погружаться в воду при простатите нужно только до пупка, исключив область груди и сердца.
- По окончании процедуры желательно не вытираться. Лучше одеться в махровый халат, обернуться простынёй или полотенцем.
Противопоказания при гидротерапии
Каков бы ни был положительный результат от приёма горячей ванны, существует несколько заболеваний, при которых эта процедура противопоказана категорически. Необходимо прислушаться к рекомендациям докторов, если у вас диагностированы следующие заболевания:
- Геморрой, тромбофлебит и другие сосудистые заболевания;
- Гипертония и гипотония;
- Сердечно-сосудистые отклонения;
- Открытые формы кожных болезней;
- Цирроз печени и онкологические заболевания.
Приём некоторых лекарственных препаратов (например, обезболивающих) а также повышенная температура тела в сочетании с горячей ванной может привести к плачевным последствиям и только усилит течение болезни.
Важно знать
Желательным дополнением к горячим ваннам при заболеваниях предстательной железы являются массаж и самомассаж простаты. Время выздоровления приблизительно равно времени продолжительности болезни. Затягивание обращения к врачу, несвоевременная диагностика и самолечение может обернуться смертельным заболеванием. Любите себя, уважайте своё тело, берегите здоровье.
(Пока оценок нет)
Загрузка...