Категории: Здоровье ребенка

С какого возраста ребенку можно спать на подушке

Для большинства взрослых и детей старше пяти лет подушка может принести пользу, например улучшить сон или здоровье, если ортопед посоветует определенный ее вид. Но для совсем маленьких, подушка не нужна и на это есть несколько причин.

Почему детям до года нельзя спать на подушке

Ребенок рождается с маленькой шеей и большой головой, поэтому укладывание на подушку меняет изгиб шейного позвоночника так, что это вредит его правильному развитию. Нарушается естественный изгиб и увеличивается нагрузка на шейные мышцы, что может привести к формированию сколиоза.

Кроме того, увеличивается риск внезапной смерти. Малыш может перевернуться и уткнувшись носиком лишить себя поступления кислорода, он еще слишком мал, чтобы занять удобное для него положение, самостоятельно.

Не переживайте, ребенку удобно спать без подушки, потому что он к ней не привык, и даже если ему предложить такой сон, малыш будет испытывать проблемы с засыпанием. Вместо подушки, лучше приподнять матрас, действие также поможет предотвратить удушье.

С какого возраста детям можно спать на подушке

Педиатры разрешают использование небольшой плоской подушки детям с двух, в идеале трех лет. По происшествии этого времени, ребенок уже физически нуждается в этом предмете, поскольку плечи уже шире головы.

Отметим, что подушка должна быть из гипоаллергенных материалов, если выбрать полиэстер вместо хлопка, это приведет к перегреванию и аллергической реакции.

Костина Елена Дмитриевна

Врач 1-й категории. Медицинский стаж: 18 лет Эксперт на сайте: 8roddom.ru

Поделиться
Автор
Костина Елена Дмитриевна

Похожие записи

Боль в костях

Иногда даже у относительно здорового человека болят кости. В ревматологии патологическое состояние, когда пациента болят…

3 года назад

Боль в верхней части стопы

Боли в ногах хотя бы раз беспокоили каждого человека. Причем встречаются они независимо от возраста,…

3 года назад

Боль в колене при сгибании и разгибании

Коленный сустав – это не только сложное, но и комплексное сочленение, которое содержит несколько суставных…

3 года назад

Боли в ногах

Болевые ощущения в нижних конечностях являются одной из наиболее частых причин обращения к врачу-терапевту или…

3 года назад

ВСД и остеохондроз шейного отдела

Под вегетососудистой дистонией понимают развитие полиэтиологического симптома, связанного с дисфункциональными расстройствами в вегетативной нервной системе.…

3 года назад

Вредно ли хрустеть пальцами

Некоторые привычки человека мы просто не замечаем, пока не сталкиваемся с тем, что они приносят…

3 года назад