Учащенный пульс в состоянии покоя – одна из наиболее частых причин обращения пациентов к терапевту. В норме пульс человека должен быть ритмичным, то есть между биениями сердца должны быть равные промежутки времени, и умеренным по частоте, то есть не выше 90 ударов в минуту и не ниже 50. Любые отклонения в ту или другую сторону называют нарушениями ритма сердца. Если они сопровождаются неприятными ощущениями, плохим самочувствием, стоит поискать причины. Сильное сердцебиение, когда пульс превышает 90 ударов в минуту, называется тахикардией, это не самостоятельная болезнь, а симптом, характерный для многих заболеваний.
Причины учащенного сердцебиения
Среди многочисленных причин повышенного сердцебиения различают физиологические (естественные) и патологические факторы. Физиологические связаны с естественной реакцией организма на какое-либо воздействие или состояние, а патологические вызваны болезнью. Патологические причины тахикардии могут быть кардиологическими (связанными с заболеваниями сердца) и не кардиальными (то есть внесердечными).
Естественные
С физиологической тахикардией сталкивается каждый человек, когда:
- подвергается активной физической нагрузке (бег, плавание, силовые тренировки, подъем по лестнице);
- испытывает эмоциональные нагрузки волнуется, чувствует страх или переживает стресс;
- парится в бане, находится в душной комнате или в условиях высокогорья (недостаток поступающего в организм кислорода вынуждает сердце
- колотиться» изо всех сил, чтобы обеспечить нормальное насыщение органов кислородом);
- переедает (при переедании диафрагма давит на легкие, вызывая снижение дыхательной функции и эффект нехватки кислорода);
- употребляет алкоголь, тонизирующие, энергетические напитки;
- принимает лекарства с побочным эффектом сильное сердцебиение (например, противоаллергические, бронхорасширяющие, мочегонные средства, сосудосуживающие назальные капли).
Сильные удары сердца, вызванные естественными факторами, обычно удается быстро успокоить. Достаточно 10-15 минутного отдыха или устранения стресса – и сердцебиение нормализуется. Это состояние неопасно для человека.
Сильное сердцебиение может быть также вызвано гормональной перестройкой, например, у женщин во время беременности или в период менопаузы, все это естественные состояния.
Симптоматика
Поскольку сильное сердцебиение является симптомом самых разных заболеваний, при сборе анамнеза (истории болезни) важно, как именно ощущаются пациентом сильные удары сердца. В большинстве случаев пациенты жалуются на то, что сердце бьется сильнее обычного, что они его «чувствуют». Пульс может достигать 120 – 200 ударов в минуту и выше.
В зависимости от того, какая причина спровоцировала частое сердцебиение, возникают сопутствующие симптомы:
- боль за грудиной (центральной костью грудной клетки);
- одышку, нехватку воздуха;
- головокружение, слабость в теле, потемнение в глазах;
- нарушение ритма сердца (неравномерный пульс);
- тошноту (частый симптом при ИБС);
- падение артериального давления или его подъем;
- посинение губ.
Сопутствующие симптомы обычно сопровождают патологическую тахикардию.
Возможные последствия
Когда сердце бьется в чрезмерно быстром темпе, но это не связано с волнением, стрессом, повышенной температурой или только что перенесенной физической нагрузкой, состояние нельзя оставлять без внимания. Сердечные болезни, которые стоят за тахикардией, прогрессируют и могут привести к серьезным последствиям:
- инфаркту миокарда (отмиранию части сердечной мышцы);
- острой сердечной недостаточности (острому расстройству функции сердца);
- тромбоэмболии (закупорке тромбом) легочной артерии;
- остановке сердца и внезапной смерти;
- кардиогенному шоку – острой левожелудочковой недостаточности с обвалом артериального давления и резким снижением сократительной способности миокарда.
Кардиогенный шок в 90% случаях приводит к летальному завершению приступа.
Опасны и другие последствия неравномерного или учащенного пульса – при продолжительном ускорении пульса сердца повышается риск развития инсульта и образования тромбов, которые также могут стать причиной летального исхода. Вот почему важно своевременно обращать внимание на ускоренную частоту сердцебиений.
Безопасные народные средства
Приятные на вкус и обладающие успокаивающим эффектом травяные чаи – хороший способ ускорить выздоровление. Чаи готовятся по рецепту 1 ч/л сухой или свежей измельченной травы на 200 мл кипятка. Пить можно в течение дня. Рекомендуемые лекарственные растения:
- чабрец (тимьян);
- перечная мята;
- календула;
- зверобой;
- боярышник (цветки);
- мелисса;
- пустырник.
Сырье можно заваривать по отдельности или смешивать в произвольных пропорциях. При отсутствии аллергии на мед полезно натощак пить медово-лимонный напиток: 1 ч/л меда и 1 ломтик лимона на 200 мл теплой воды.
Профилактика
Большинство болезней легче предупредить, чем лечить, поэтому врачи уделяют внимание профилактике заболеваний, ведущих к учащению ритма сердца. Профилактика подразумевает:
- ведение здорового образа жизни;
- правильное, сбалансированное питание;
- достаточную двигательную активность;
- контроль веса;
- полноценный ночной сон (не менее 8 ч);
- своевременное лечение воспалительных и инфекционных болезней.
Чем больше внимания человек уделит профилактике, тем меньше времени он отдаст хождению по врачам. Профилактические меры не стоит воспринимать как тесные рамки жизни, они оправданы великой целью – сохранить здоровье.
О причинах сильного сердцебиения и особенностях тахикардии расскажет тематическое видео:
(Пока оценок нет)
Загрузка...