Содержание
Известные высказывания «пар костей не ломит» и «баня всякий недуг исцеляет», безусловно, созданы не на пустом месте. Поклонники банных процедур знают, как провести время в бане так, чтобы почувствовать себя словно помолодевшим. Общеукрепляющее воздействие банного отдыха на организм нельзя оспорить: но, заметим, что речь идет о здоровом теле.
При наличии серьезных болезней, особенно, сердечнососудистых, походы в баню должны проходить по определенным правилам. Равно как и воспалительный процесс в организме – серьезный повод пересмотреть свой банный ритуал.
Почему не стоит идти в баню во время цистита
Многих женщин волнует вопрос: «Можно ли в баню при цистите?». Именно женщинам эта тема ближе, так как болеют воспалением стенок органа мочеиспускания они значительно чаще мужчин. А так как многие представительницы прекрасного пола любят баню, ходят туда еженедельно, их вполне закономерно волнует, разрешена ли баня при цистите.
Мнение врачей фактически единодушно: все зависит от формы цистита, острый он или хронический. Если это обострение либо первичный цистит (то есть острый), банный отдых и цистит несовместимы.
Почему так? При серьезном тепловом влиянии кровеносная сеть предсказуемо расширяется, а учащенный ритм сердца ведет к усиленному кровоснабжению клеток организма. И если же воспаление локализовано в зоне мочевого пузыря, то поход в парную будет провокатором охвата инфекцией всей мочевыделительной системы.
Какие осложнения несут банные процедуры
Острый цистит и баня несовместимы именно из-за возможных осложнений. Тепловая реакция такова, что в организме больного (или больной) создается благотворная среда для инфекции. Бактерии «любят» тепло, и активно размножаются в теплых условиях.
Среди осложнений вполне реальны:
- Пиелонефрит;
- Уретрит;
- Усиленная гематурия – выделение крови с уриной.
При остром цистите баня должна быть под запретом. Если же цистит совпадает еще и с менструальными днями у женщины – это не просто риск, а настоящая угроза. В этом случае у инфекции фактически нет препятствий для перемещения в органы малого таза.
Кроме того, стоит учитывать, что очень часто острый цистит вполне объяснимо сопровождается скачком температуры тела. А при таком показателе любой перегрев организма запрещен.
Читайте также: Причины возникновения цистита по психосоматики
Баня при хроническом цистите
Но если вы спросите специалиста, можно ли париться при цистите хронической формы, он, скорее всего, ответит утвердительно. При хроническом течении недуга баня условно здоровому человеку только полезна. Ее в такой ситуации можно приравнять к лечению теплом, которое однозначно необходимо при цистите.
Прогревание мочевого пузыря способствует выздоровлению: это важно, если вы хотите свести хронический недуг на нет, по крайней мере, сделать обострения как можно более редкими. Но есть определенные моменты, которые нужно учесть: прогреваться следует по правилам, хаотичное посещение бани не повлияет на выздоровление.
Рекомендуемая последовательность прогревания:
- Сначала нужно разогреться именно во влажной парной. Там же вы можете по своим силам попариться хорошим березовым веничком;
- Затем переходите в сухую парную, лягте на полок, на зону мочевого пузыря аккуратно положите холщовый мешочек, в котором находятся заблаговременно прогретые сухие отруби. Вместо отрубей можете использовать сушеный полевой хвощ либо просто плоский разогретый камень;
- Прямо здесь, в парной, можете выпить теплого укропного чаю. Такое питье не нужно процеживать, его пьют прямо с осадком;
- После того, как вы попарились и идете в душ, долго пребывать под водой не следует;
- Затем нужно насухо вытереться, достаточно тепло одеться и скорее забраться под одеяло.
Еще раз сделаем акцент: такое посещение бани, и конкретно парной, возможно лишь при хроническом цистите. Обострение болезни – это постельный режим, спокойствие, терапия и никакого экстрима (а в данном случае банные процедуры однозначно приравниваются к таковому).
Теплые ножные ванночки при цистите
Вместо такой глобальной процедуры как посещение парной можно организовать местную парилку – речь идет, конечно, о ванночке для ног. Попарить ножки можно, если у вас не острый цистит, а хронический. Если же решите, что скромная ванночка не будет чем-то страшным во время обострения, то, опять же, рискуете «подогнать» инфекцию вверх.
Запомните: парить нижние конечности при обострении опасно – инфекция может пойти вверх, попадая в мочеточники и даже почки. Но вот при хронической болезни в спокойный период парить ножки не просто разрешено, но и нужно.
Ножные ванночки – как их принимать:
- Наполните таз водой 45-50 градусов;
- Опустите в эту воду конечности, подливайте горячую воду, если основной состав остывает;
- В воду можете добавить любимые эфирные масла или травы;
- После ножной ванночки очень важно насухо вытереть ноги, надеть шерстяные носки;
- После процедуры рекомендовано сразу же отправляться в постель, потому осуществлять ее лучше в вечернее время.
Читайте также: Причины появления цистита во время месячных
Конечно, полноценного посещения парной ножные ванночки не заменят. Но если нет возможности регулярно ходить в баню, то такая местная парилка – вполне неплохая альтернатива. Главное, не нужно нарушать алгоритма процедуры: если вы после ножной ванночки не легли в постель, а куда-то пошли (тем более – на улицу), оздоровительный сеанс из полезного действия может стать опасным. Так и простудиться несложно.
Можно ли в сауну при цистите
Еще один частый вопрос – а допустима ли сауна при цистите? Рекомендации будут те же: острый цистит не допускает ни бани, ни сауны, ни местных ванночек. Хронический цистит в стадии ремиссии вполне допускает и посещение бани, и процедуры в сауне.
Чем же полезна сауна:
- Нахождение в ней делает кровеносные сосуды гибкими, за счет этого нормализуется и кровоснабжение в конечностях;
- Улучшается приток крови к коже – благодаря этому осуществляется транспорт питательных веществ к подкожному слою и поверхностным тканям;
- Происходит тренировка сердечнососудистой системы;
- Расслабление напряженных мышц;
- Заряд энергии.
Есть и еще интересное свойство у сауны. Она приводит человека в состояние искусственной гипертермии. А лихорадка, как известно, естественный процесс выздоровления, борьбы с возбудителем болезни. Такая искусственная лихорадка тренирует иммунную систему: увеличивается производство белых кровяных телец и антител для борьбы с уже реальной болезнью, тем же циститом.
Сауна отлично открывает поры кожи – а, значит, после нее возможны разные очистительные процедуры, нанесение кремов и масок. Сауна хорошо тренирует иммунитет, укрепляет защитную функцию организма, делает его более выносливым. А еще сауна стимулирует обмен веществ, запускает «спящие» обменные процессы в организме.
Словом, и баня, и сауна полезны для человеческого тела. Если не превышать своих возможностей: не устраивать экспериментов и испытаний для тела, а париться с оглядкой на свое состояние, регулярно и умеренно, это однозначно оздоровит организм. При остром цистите баня и сауны запрещены, но хронический недуг – показание к такой тепловой терапии.
Видео – Баня при цистите.
(Пока оценок нет)
Загрузка...