Описание техник самостоятельного массажа простаты Все о простатите

Самомассаж простаты – достаточно интимная процедура, на которую многие мужчины идут весьма неохотно. Однако полностью избегнуть ее вряд ли удастся, если болезнь уже принимает серьезный характер. Массаж простаты самостоятельно позволяет исключить из организма болезнетворные микроорганизмы, вывести ядовитые продукты их деятельности. Благодаря самостоятельному массажу железистого органа происходит освобождение от секрета, застоявшегося в протоках, что способствует улучшению состояния пациента.

Стоит заметить, что перед тем, как выполнять массаж простаты дома самостоятельно, следует пройти небольшое обучение. Не рекомендуется проводить такие манипуляции без подготовки людям, не имеющим медицинской подготовки. Чтобы изучить, как самому промассажировать простату, стоит ознакомиться с максимальным количеством доступной информации. В кабинете врача-уролога пациент сможет получить всю нужную информацию для того, чтобы провести массаж простаты и не навредить самому себе.

Содержание

Виды массажа при заболеваниях простаты

В урологии выделяются следующие техники процедуры: работа с бужем или трансректальный массаж простаты самому себе.

Массаж простаты с помощью бужа

Буж представляет собой специальный прибор-расширитель.

Его введение выполняется через уретру, после чего становится возможным массаж предстательной железы в домашних условиях, если доступна возможность пригласить на дом специалиста.

Такую методику стоит доверять профессионалам, но если хочется проводить массаж предстательной железы самостоятельно, стоит отказаться от такого варианта.

Инструмент не особенно удобен для самостоятельного использования и может травмировать ткани рядом с простатой.

Можно стимулировать предстательную железу, не прибегая к услугам профессионалов, наружно, трансректальным путем – введенным в прямую кишку пальцем, или выполняя сокращения мышц промежности и сфинктера.

После получения опыта в осуществлении процедуры стимуляцию простаты своими руками выполнять допускается с использованием массажера. Прибор вводят в задний проход, после чего начинается направленное физическое воздействие на железу. Разновидности влияния на предстательную железу можно перечислить такие:

Вибрационное;
Тепловое;
Магнитное (образование поля).

Массаж простаты с помощью пальца и массажера

Какие есть типы массажа

Прямой массаж

Стимуляция таким образом помогает осуществить воздействие непосредственно на нервные окончания органа. При механическом раздражении простата выделяет вещество-секрет, который застоялся внутри и воспалился. Вместе с излияниями вещества из организма уходят вредные микробы.

При выполнении прямого воздействия на ткани органа происходит усиление кровоснабжения, благодаря чему существенно улучшается эрекция. Перед тем, как осуществить процедуру, надевают на руки стерильные перчатки, смазывают вазелином или другой мазью палец руки. Его вводят в прямую кишку на глубину 5 см. Выполняя круговые движения, осуществляют надавливания на ткань железы.

Непрямые разновидности процедуры

Наружный массаж простаты, выполняемый собственноручно. Воздействие производится через кожу, используется участок между мошонкой и анусом. Производятся надавливания на кожу промежности. Движения при этом должны быть круговыми, при их выполнении надо соблюдать повышенную осторожность. Хорошее воздействие на железу оказывает массаж яичек, мошонки.
Ритмичные сокращения мышц заднего прохода и промежности. При вдохе происходит втягивание анального сфинктера, при выдохе разжимаются мускулы таза. Выполняется по 20-25 таких сокращений за раз. Такие упражнения для достижения полезного эффекта стоит выполнять утром и вечером. У процедуры наблюдается хороший эффект при выполнении на ранних стадиях воспаления простаты. Также хорошо делать такие упражнения в целях профилактики.

Читайте также:Польза горячих ванн при простатите

Показания к массажу

Тем, кто интересуется, как безопасно делать массаж простаты самому себе, следует посоветоваться со специалистами. Медицинское образование для этого не обязательно, но обучиться все же стоит. Массаж простаты пальцем самостоятельно рекомендуют выполнять при таких проблемах:

Хронические болевые ощущения в области таза;
Простатит бактериального, небактериального характера;
Проблемы с потенцией, которые вызваны нарушениями в работе органа, воспалительными процессами;
Аденома простаты;
Застои секрета внутри органа.

Подготовка к процедуре массажа

Перед тем, как массажировать область простаты, надо позаботиться, чтобы не было нежелательных последствий. Вне зависимости от того, будет ли выполняться массаж простаты самостоятельно без проникновения или любой другой вид, следует применять определенные правила.

Начинать курс самостоятельного массажа простаты дома следует спустя пару дней после того, как проведено лечение с использованием антибиотиков или других лекарств.

Клизма

Чтобы провести оздоравливающую процедуру, предварительно следует опорожнить кишечник.

Это можно сделать естественным путем или при помощи клизмы с антисептическим раствором.

Не надо опорожнять мочевой пузырь – правильный массаж простаты должен выполняться при наполненном. Можно выпить литр жидкости – например, воды, примерно за час до процедуры. Не надо ничего есть примерно за пару часов до того, как собираетесь начинать проведение самостоятельного массажа.

Возможно ли самостоятельно выполнять массаж железы дома

Пациенты, начиная делать массаж простаты самому себе пальцем, понимают, насколько сложно бывает сразу же попасть точно в нужную точку. Чтобы выяснить, как правильно делать массаж простаты мужчине самостоятельно, можно получить консультацию специалиста или практический урок.

Лечебную процедуру для простаты можно выполнить как самостоятельно при помощи пальца, так и в кабинете врача. Если нет возможности посещать массажиста в клинике, процедуру может выполнить жена пациента. Самомассаж органа пальцем не особенно удобен.

Массаж простаты

Правильная техника выполнения массажа

Чтобы сделать массаж простаты с чьей-то помощью, рекомендуется применение следующей техники:

Больной простатитом ложится на спину, при этом надо широко развести ноги.
Медработник надевает на руки стерильные перчатки, смазывает вазелином анальное отверстие пациента, на палец собственной руки наносит мазь.
Палец вводится в прямую кишку пациента. При таком положении тела простата располагается чуть повыше прямой кишки, рядом с животом. При введении пальца на всю длину массажист ощутит, что кончик упирается в волокнистое образование, формой напоминающее шишку – это и есть предстательная железа. На вопрос, можно ли самому проводить массаж простаты, обычно отвечают так – это возможно, хотя и довольно непросто.
Массировать надо начинать постепенно, выполняя легкие поглаживания. Так же поступают, выполняя самомассаж предстательной железы в домашних условиях. Если дискомфорта больной не ощущает, выполняются легкие надавливания на орган. Движения пальца направляются от боков железы к ее центру. Выполняются выдавливающие движения по направлению к анусу.
Если вы собираетесь массажировать простату самостоятельно, следует проследить, когда наступает подходящее время для окончания процедуры. Должно выделиться примерно 5 капелек жидкого секрета. Весь процесс займет примерно полторы минуты. По состоянию секрета можно судить о здоровье органа. Оно в пределах нормы, если выделения беловато-прозрачные. Если же имеются желтоватые вкрапления, это гнойные выделения. При далеко зашедшем воспалительном процессе, нагноениях на вопрос о том, можно ли выполнить массаж простаты самостоятельно, отвечают – нет. Необходимо обращаться к специалисту.
Выполнив массаж простаты, надо опорожнить мочевой пузырь в туалете. При мочеиспускании наружу вытекает железистый секрет, а также микробы вместе со следами своей деятельности. После того, как проведен прямой, непрямой массаж простаты самостоятельно или с помощью медика-специалиста, этот участок еще в течение какого-то времени может слегка раздражать, как бы напоминая о себе. Может быть отмечено ощущение жжения в уретре, сложности с мочеиспусканием. Если дискомфорт проходит за непродолжительное время, такое состояние считается нормой. Если же боль, режущие ощущения, неудобства охраняются на длительное время, а то и усиливаются, следует прекратить сеансы массажа и срочно обратиться к врачу.

Читайте также:Эффективность массажа простаты и как его выполнять при аденоме простаты

С какой частотой можно массировать простату

Рассчитывая, как надо делать процедуры для воспалившейся железы в домашних условиях, стоит установить интенсивность движений. В самом начале курса она должна быть едва заметной, постепенно нажатия следует усиливать. Наиболее распространенной можно считать такую схему работы:

Выполняя самомассаж простаты, начинать делать поглаживания следует по левой и правой частям органа;
Постепенно переходим на центральную часть железы;
Если вы хотите правильно проводить массаж простаты самому себе, с каждой последующей процедурой увеличивайте силу надавливаний.

Курс массажа

Если воспаление железы принимает хронический характер, внутренний либо наружный массаж простаты проводится курсами, каждый из которых включает 12-15 сеансов.

Проведение процедур осуществляется примерно через сутки.

Стоит подчеркнуть, что регулярная ежедневная стимуляция органа представляет наибольшую эффективность.

Каждый самостоятельно сделанный сеанс массажа простаты занимает примерно 90 секунд.

После того, как завершается очередной курс массажа, необходимо устроить перерыв на 10-14 дней. Затем можно продолжать делать самомассаж простаты.

Если весь курс процедур осуществлен верно, в состоянии пациента могут отмечаться следующие перемены:

Из железы выйдет застойный секрет, если пациент долгое время воздерживался от половой жизни;
Из организма уходят прочь все болезнетворные бактерии;
Потенция усиливается, больной способен выполнять половой акт в течение достаточного количества времени, чтобы половая жизнь стала бы более яркой.

Техника самостоятельного массажа предстательной железы

Удобнее всего правильно массажировать простату самому, если процедура будет проводиться в ванне, наполненной теплой водой. Если вы затрудняетесь с вопросом, чем промассировать предстательную железу самому, т.к. у вас нет необходимого инструмента, все очень просто – воспользуйтесь пальцем.

Это несложно – ложитесь в воду, примите свободную позу с широко разведенными ногами. Далее следует намазать вазелином палец и ввести в анус. Когда удастся нащупать простату, ее надо массировать, опираясь на свои ощущения. Болевых проявлений при этом быть не должно. Схема проведения соответствует той, что приведена выше для выполнения массажных действий специалистом. Для начала пройдите обследование и узнайте, можно ли самому выполнить массаж простаты, или для вашего случая это исключено.