Выпадение волос – распространенная проблема, волнующая как женщин, так и мужчин. Игнорирование такой неприятности часто провоцирует алопецию (полное или частичное облысение).
Повод для беспокойства
Если количество выпавших волос за день не превышает 100 штук, беспокоиться рано.
Рекомендуется посетить врача, если волосы выпадают пучками, остаются на одежде и расческах. Часто ситуация ухудшается после мытья головы.
Игнорирование проблемы провоцирует облысение. Заболеванию подвержены мужчины и женщины. Первые сталкиваются с частичным облысением, вторые с равномерной потерей волос.
Причины
Существует много причин возникновения выпадения.
Генетическая предрасположенность
Ситуация ухудшается постепенно, в определенном возрасте человек сталкивается со значительной потерей волос. Следует срочно принять меры, чтобы не запустить болезнь.
Негативное воздействие окружающей среды
На здоровье шевелюры влияет множество факторов, среди которых магнитные поля, токсичные вещества, присутствующие в воздухе, воде, пище, повышенная радиация и прочее. Повлиять на вышеперечисленные факторы человек не в состоянии, но можно укрепить организм изнутри.
Несбалансированное питание
На состоянии волос негативно отражается острая, сладкая, жирная, соленая еда, газированные напитки, растворимый кофе. Не последнюю роль играют вредные привычки: курение, алкоголь, хронический недосып.
Авитаминоз
Чтобы выявить, каких витаминов не хватает в организме, нужно проконсультироваться со специалистом. После проведения анализов он назначит витаминный комплекс, восполняющий нехватку необходимых элементов для здоровья человека.
Слабые защитные функции организма
Уязвимы женщины после родов, в период кормления и менопаузы. В эти периоды женский организм ослаблен, испытывает стресс со всеми вытекающими последствиями.
На состояние волосяной луковицы влияют регулярные стрессовые ситуации, заболевания (дерматиты, псориаз, инфекции). В этом случае самостоятельно решить проблему выпадения не удастся.
Длительный прием антибиотиков, гормональных препаратов
Химиотерапия, прием психотропных веществ и гормонов провоцирует алопецию. Заболеванию подвержены люди со слабым иммунитетом.
Укладочные средства и частое окрашивание
Регулярное использование укладочных средств портит шевелюру. Тугие повязки и зафиксированные прически нарушают кровообращение, что повреждает фолликулы. Частое окрашивание опасно осложнениями. Существует альтернатива в виде щадящих окрашивающих средств, созданных на основе натуральных компонентов.
Чтобы понять причину незначительного выпадения волос, нужно пересмотреть образ жизни, заменить ухаживающие средства, включить в рацион полезные продукты.
Алопеция требует вмешательства трихолога (врача, специализирующегося на заболеваниях волос). Болезнь на запущенной стадии сопровождается полным или частичным облысением. В некоторых случаях требуется обследование других врачей, таких как: онколог, гинеколог, эндокринолог.
Первоначальная консультация предусматривает опрос и осмотр пациента. Берется клинический, биохимический, иммунный, серологический анализ. Определяется уровень гормонов щитовидной железы. После определения причины потери волос назначается лечение.
Что делать
Выздоровление зависит от правильно установленного диагноза.
В лечении помогут:
- Лекарственные препараты.
- Лечебные маски, лосьоны и кремы.
- Лазерная терапия.
- Часто используемый массаж головы.
- Косметические маски для укрепления волосяных луковиц.
Косметика эффективна, если проблема не кроется внутри организма. Трихологи сходятся во мнении, что металлические и пластмассовые расчески разрушают структуру волоса.
Следует расчесываться деревянными расческами с натуральной щетиной. Запрещено делиться расческой с другими людьми, в противном случае человек может столкнуться не только с выпадением волос, но и с заболеваниями, требующими безотлагательного лечения.
Профилактические действия
Простые профилактические действия помогут избежать потери волос в будущем:
- Не волноваться. Стрессовые ситуации негативно отражаются на здоровье человека. В первую очередь страдают волосы, кожа, ногти. Отсюда появление ранней седины, тусклость и ломкость.
- Физические упражнения не только улучшают самочувствие, но и оказывают положительное воздействие на внешность человека.
- К раннему облысению и чрезмерному выпадению прядей приводят запущенные или хронические заболевания. Вовремя вылеченная болезнь предотвращает возможные последствия в виде ухудшения состояния волос.
- Следует чаще менять прически и каждый день тщательно расчесывать шевелюру.
- Для мытья головы нужно использовать подходящие шампуни и бальзамы. Горячая вода пересушивает кожу головы и негативно отражается на состоянии волосяной луковицы.
- Массаж головы улучшает кровообращение, следовательно, насыщает волосяные фолликулы питательными элементами.
- Обезвоживание истончает, делает пряди тонкими и ломкими. Для полноценной работы всех органов, человеку нужно выпивать до 2 литров воды в день.
- В полноценном рационе должен присутствовать белок – основной строительный материал. Важные элементы, влияющие на состояние волос: витамин Е, В3 и В5, а также магний, железо и селен.
Современное лечение не обходится без профессиональных средств по уходу за волосами. Сыворотки, маски и бальзамы останавливают интенсивное выпадение, оказывают положительное воздействие на развитие волосяных фолликулов.
Для укрепления волосяных луковиц применяется комплексный подход, часто предусматривающий медикаментозное лечение.
(Пока оценок нет)
Загрузка...